A Serra da Estrela está repleta de lugares majestosos mas o bosque das Faias é encantado e, de facto, um santuário que nos inspira à atenção plena à natureza, pelas paisagens, pelas cores, pelas formas, pelos sons e silêncio, levando-nos até a uma introspeção enquanto seres, na verdade ficamos mais leves e inspirados. Tomar consciência, despertar os sentidos, acalmar a mente é a proposta para esta atividade inserida nos passeios de atenção plena que promovemos com o (...)

A Serra da Estrela é imponente. Majestosa. Perfeitamente capaz de nos surpreender a cada passo dado, a panóplia de paisagens, as rochas ali expostas, a vegetação, os sons e o silêncio dão-nos uma dinâmica tanto de alvoroço como de tranquilidade. Provoca-nos uma certa inquietude interior, pasmamos de tanta beleza, de perfeição e nos faz questionar a razão da vida agitada que temos nos nossos quotidianos porque ali, dentro dela, tudo se esvanece, só temos vista e emoções para (...)

Na Serra da Estrela há lugares emblemáticos, lá isso é verdade, porém à medida que vamos descobrindo outros, percebemos a grande diversidade que ela nos oferece e se achávamos que só na zona das rochas os nossos olhos e mente se regalavam então andávamos iludidos e bem. Ainda pensámos que talvez dessemos de frente com os javalis mas devem ter achado que eram demasiado poderosos e belos para nós pelo que não apareceram, porém não temos a menor dúvida que tinham acabado (...)

A Serra da Estrela é suspeita de tudo aquilo que se vê ou se admira, sensibiliza-nos a cada passo dado, muda de paisagem de forma dinâmica parecendo se mover para ali ou acolá provocando-nos constantemente a vontade em ver mais, nem que seja para ver o que está ali mais à frente e depois parece que não há mais, mas mais um passo e descobrimos que há tanto mas tanto para ver.... Objetivo: Vale Glaciar do Zêzere Altitude: 1.470 Metros (máxima) Tempo: 3H. Distância: 10 Kms - Linear Dificuld (...)

Gostamos de nos sentir em lugares mágicos nem que seja por pensamentos, há quem ache até que por serem mágicos não passam de pensamentos, mas esta idéia é relativizada por cada um. A Serra da Estrela tem lugares assim, não parecem verdade quando se lá está, sentimo-nos impotentes para explicar o que se sente, o que se vê, o que se cheira. Esta montanha tem ainda segredos e tesouros que valem bem a sua procura e o mais intrigante, quem os encontra fica mais rico, fica mais (...)