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Emotions in Beiras

Organizamos passeios meditativos com atenção plena à natureza. Ativar os sentidos e ver as coisas como elas são.

Emotions in Beiras

Organizamos passeios meditativos com atenção plena à natureza. Ativar os sentidos e ver as coisas como elas são.

Qui | 26.09.24

Rota das Faias I

Dulce Ruano

 

Faias_Foto_17 Novembro 2024.jpg

A Serra da Estrela está repleta de lugares majestosos mas o bosque das Faias é encantado e, de facto, um santuário que nos inspira à atenção plena à natureza, pelas paisagens, pelas cores, pelas formas, pelos sons e silêncio, levando-nos até a uma introspeção enquanto seres, na verdade ficamos mais leves e inspirados.

Tomar consciência, despertar os sentidos, acalmar a mente é a proposta para esta atividade inserida nos passeios de atenção plena que promovemos com o intuito de conectar pessoas à natureza com a consciência e respeito pela mesma permitindo desfrutar do que nos rodeia e que nem sempre percebemos no frenesim das nossas rotinas diárias.

Quer vir?

Esta atividade vai realizar-se dia 17 de Novembro de 2024

Após a Rota das Faias seguiremos para o Covão da Ponte fazer um piquenique de partilhas e interação.

 PROGRAMA:

8:00H Encontro dos participantes no Estádio Santos Pinto e gestão de boleias / Covilhã

08:10H Partida em direção a Manteigas

09:00H Chegada a Cruz das Jogadas

09:15H Alongamentos

09:30H Caminhada no bosque das Faias de 5,5 Kms / circular

12:00H Partida para Covão da Ponte

12:30H Almoço e interação entre os participantes

15:00H Encerramento das atividades

Notas ao programa:

·         Atividade limitada a 20 participantes

·         Grau de dificuldade da caminhada: Fácil


·         Uso de roupa e calçado apropriado a ambiente de terreno de natureza

·         Os horários apresentados são estimativos, poderão sofrer alguns ajustes em função do                  decorrer das atividades

·         Água e alimentos para reforço matinal e almoço

·         Há café aberto no Covão da Ponte

·         Seguro incluído

·         Inscrições aceites até às 18h do dia 16 Novembro 2024

·         Link para inscrição: https://forms.gle/2ri2DzvVVL3SXpPD7

          Valor de troca: 10,00 €

·         Pagamento por MBway: 963160951 ou NIB: PT50 003502700005124200041

          Atividade reconhecida pelo ICNF
          Atividade reconhecida pelo turismo de Portugal com o registo Rnaat nr. 518/2024